Менің аш қарынға құрма мен құрма мен олардың ықтимал зияны туралы тәжірибем
Аш қарынға құрмамен болған тәжірибем Аш қарынға құрма жеу тәжірибем көп жылдар бұрын, мен таңертең кез келген басқа тағамды жемес бұрын күніне үш құрма жей бастаған кезден басталады. Мен күн ішінде энергия деңгейімнің айтарлықтай жақсарғанын, сонымен қатар ас қорытудың жақсарғанын және ұзақ уақыт бойы толыққанды сезінетінін байқадым, бұл маған салмағымды бақылауға көмектесті...